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长激素痘可以由多种原因引起，包括： 1. 激素变化：激素水平的改变是引起激素痘的主要原因之一。在青春期，荷尔蒙水平的变化会导致皮脂腺活跃，增加皮脂分泌，从而导致毛囊阻塞。女性月经周期、孕妇、绝经期等生理状态下的激素变化也可能引发激素痘。 2. 压力：长期或过度的精神压力会导致激素释放，从而影响皮脂腺的分泌和毛囊的堵塞，进而引起激素痘。 3. 药物：某些药物，特别是含有激素的药物，如口服避孕药、类固醇、激素替代治疗药物等，可能会干扰激素平衡，导致激素痘的发生。 4. 个人生活习惯：不良的生活习惯，如饮食不健康、缺乏锻炼、不良卫生习惯等，也可能导致激素痘的出现。 5. 面部护理不当：过度清洁、使用刺激性化妆品、油脂堵塞毛孔等错误的护肤方法可能诱发激素痘的发生。 总之，激素痘的发生是由于激素水平的变化或其他外因导致皮脂腺活跃、毛囊堵塞、细菌感染等因素共同作用所致。

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